當前位置: 育兒百科 > 3-6歲> 小孩發燒怎么物理降溫

每當氣溫變化較大時,感冒發燒的孩子就會變多起來。孩子發燒首推的降溫法就是物理降溫法。那么,小孩發燒怎么物理降溫?不推薦的物理降溫方法有哪些?小孩發燒退熱吃什么好?快來了解一下吧。

  • 小孩發燒怎么物理降溫

    小孩發燒的處理措施,應將舒適度放在首位。以下這三種物理降溫法退燒效果很好,建議大家試一試:

    1. 被子少蓋點

    孩子的新陳代謝旺盛,睡覺時愛出汗。如果給孩子蓋厚被子會造成散熱困難,不利于降溫退燒。

    2. 衣服少穿點

    想要讓發燒的孩子更舒適,最重要的就是幫他們散熱。冬天氣溫較低,大家應讓孩子少穿一點衣服,讓體內熱量更快的散發出去。

    3. 空調開起來

    孩子發燒時,大家可以將空調打開,讓孩子就不用穿很多衣服,蓋很多被子。建議大家將室內溫度控制在24度-26度之間,具體多少度以孩子感覺舒適為宜。

  • 發燒39度最有效的物理降溫

    孩子發燒39℃,最好的降溫方法就是溫水擦浴。溫水擦浴可以讓毛細血管處于舒張狀態,促進身體散熱。下面給大家做一個詳細的介紹。

    準備一盆溫水,將干凈的軟毛巾放進去浸濕。取出毛巾擰干后,先在孩子頸部擦拭,再沿著肩部、手臂外側一直擦到手背;從腋窩一直擦到手掌心。然后從孩子的腹股溝沿著大腿內側經膝蓋擦至腳心;從大腿外側經膝蓋前部擦至足背和腳趾。按照這樣的順序反復進行擦拭,直至孩子的皮膚發紅為止,通常為三到四分鐘。

    溫水擦浴30分鐘后要給孩子測量體溫,及時了解體溫變化情況。如果孩子體溫降至38度,就不要再給他溫水擦浴了,以免散熱過多引起虛脫。

    提醒大家注意,給孩子用溫水擦拭身體時要控制好力度,不要把孩子的皮膚擦破弄傷。腋窩、腹股溝等大血管流經的部位要重點擦拭。另外,大家不要擦拭孩子的胸部和腹部,擦完后要及時給他蓋上被子。如果孩子臉色變差、有打寒戰等表現,應立即停止溫水擦浴。

  • 不推薦的物理降溫方法

    物理降溫法有很多,但一些方法對孩子健康不利,不推薦大家使用:

    · 酒精擦浴

    酒精擦浴的降溫效果并不好,而且持續時間短暫。再說,酒精本身對皮膚具有刺激性,孩子發燒時,酒精更容易被皮膚吸收,從而造成酒精中毒。

    很多孩子發燒后精神萎靡想睡覺,這時進行酒精擦浴有可能會引發哭鬧,或者出現打寒戰等表現。

    · 退熱貼

    有的家長認為,退燒熱帖能夠避免孩子大腦被燒壞。其實在大多數情況下,只有體溫超過41度的超高燒,或者顱內感染引發的高燒才會損傷孩子的大腦,普通發燒并不會造成孩子大腦損傷。就算是疾病會造成孩子大腦損傷,一片小小的退熱貼也起不了作用。

    再者,有的退熱貼含有冰片、薄荷等清涼類物質,有的孩子并不適應。如果孩子對退熱貼產生過敏反應,就更是火上澆油。

  • 小孩發燒退熱吃什么好

    小孩發燒時,給他吃以下這些食物有助于退熱降溫:

    1.小米粥

    小米粥的主要成分是碳水化合物和植物蛋白,營養價值高,而且有適宜的熱量,可以滋陰養血,幫助孩子回復體力。

    2.綠豆大米粥

    綠豆具有豐富的水分,營養價值也很高,而且具有祛暑、解毒的作用。大家可將綠豆去皮后和大米一起煮粥,煮熟后加點白糖給孩子吃。

    3.金銀花茶

    金銀花茶對外感風熱或剛發病、頭痛身子熱、口干舌燥的孩子有一定療效。不過用金銀花煮水有一點苦,可以加點糖后讓孩子喝。

    4.西瓜汁

    孩子若是夏天發燒且無其他癥狀,大家可以讓孩子喝一些西瓜汁等飲料,促進排尿、降低體溫。如果孩子嫌西瓜汁太涼,大家可以適量兌一點溫水。

    5.苦瓜豆腐瘦肉湯

    苦瓜甙和苦味素具有健脾開胃、提振食欲的作用;其所含的生物堿類物質奎寧能夠消炎退熱、利尿活血,大家可以熬制苦瓜豆腐瘦肉湯給發燒的寶寶喝。

  • 小孩發燒應送醫的情況

    當孩子出現以下情況時,大家不要耽誤,請立即帶他去醫院就診:

    1.發燒體溫超過39.5度。

    2.發高燒時,有表情淡漠、精神不振、倦怠等表現,說明病重。

    3.有劇烈、噴射性嘔吐,可能是由顱腦病變引發的。

    4.腹痛不讓按揉有可能發生了急腹癥;發燒時伴有膿血便,或許是痢疾造成的,出現這兩種情況也必須去醫院就診。

    5.臉色發紫、發青、暗淡無光、眼神呆滯、提示孩子病得很厲害。

    6.發燒時皮膚上出疹子,有可能是藥物過敏或感染了傳染病;皮膚如果變涼、發紫,有可能是循環衰竭。

    7.呼吸急促并且胸部上方有凹陷,孩子有可能患上了重度肺炎。

    8.呼吸時喉喘,孩子感冒后呼吸急促(2個月以下孩子每分鐘呼吸60次以上;2個月至1歲孩子每分鐘呼吸50次以上;1到4歲孩子每分鐘呼吸40次以上;),則可能是輕度肺炎造成的。


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